오늘 식단에 추가
스타벅스
한입에 쏙 고구마
식단 기록 1천회 이상
필라이즈 유저들은 한입에 쏙 고구마를 이렇게 먹고 있어요
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🚨 "몸무게 똑같은데 나만 핏이 구릴까?" 살벌한 눈바디 차이의 주범 (스압주의)
"과자 먹고 찐 살이랑 과일 먹고 찐 살은 다르다"는 말, 다이어터들 사이에서 유명하죠? 이거 그냥 위로하는 말이 아니라 과학적 팩트입니다. 체중계 숫자가 똑같이 3kg 늘었어도, 무엇을 먹고 쪘느냐에 따라 거울 속
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다이어트 한답시고 단백질 쉐이크, 미숫가루 마시는 분들 제발 필독하세요;;
안녕하세요. 다이어트 게시판 유저분들의 건강한 체중 감량에 조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로 글을 씁니다. 요즘 식단 관리를 하시면서 귀찮다는 이유로, 혹은 영양 성분이 좋다는 이유로 단백질 쉐이크나 미숫가루,
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
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한입에 쏙 고구마 혈당 반응 알아봐요
